Μήπως είστε ναρκισσιστής

 

Δρ Ευστράτιος Παπάνης

Αν αναλύσετε τα χαρακτηριστικά της ναρκισσιστικής προσωπικότητας, όπως αυτά περιγράφονται στα εγχειρίδια ψυχολογίας, θα διαπιστώσετε ότι στην πλειονότητα τους, προβάλλονται σήμερα ως το απαραίτητο μακιαβελικό ήθος και ως η επιβεβλημένη επιχειρησιακή αρετή, που θα προπαρασκευάσει τη βασιλική οδό προς την επιτυχία σε ένα σύγχρονο ανταγωνιστικό περιβάλλον.

Κι όταν αρκετοί γονείς υιοθετούν και μεταβιβάζουν στα παιδιά την κουλτούρα του “Homo homini lupus” (ο άνθρωπος για τον άνθρωπο λύκος) της καχυποψίας, του αναιτιολόγητου επαίνου ή της συνεχούς επίκρισης, είναι λογικό ότι οι ναρκισσιστικές συμπεριφορές, εν πολλοίς επικροτούνται ως θεμιτές ή ως μέτρο αποτελεσματικότητας.

Τα χαρακτηριστικά του ναρκισσιστή

-Ενασχόληση με την γοητεία ως προσόν άσκησης επιρροής και εξουσίας

-Υψηλή αυτοεκτίμηση, ακόμα κι αν θάλλει ατεκμηρίωτη και υπερβολική -υπερτροφικό εγώ, μεγαλομανία, αυταρέσκεια, ματαιοδοξία, φθόνος για τις επιτυχίες των άλλων, ανασφάλεια, φιλοδοξία.

-Ατελεύτητη ανάγκη για θαυμασμό, για προσοχή, για επιβεβαίωση, ακόμα και όταν το κόστος είναι η ανθρωπιά ή οι αγαθές σχέσεις με τους άλλους

-Προσανατολισμός στο έργο, εφόσον θα συντελέσει στην αναγνώριση και την ανέλιξη

-Ενσυναίσθηση και συναισθηματική ευφυΐα, που θα χρησιμοποιηθεί μόνο για το χειρισμό και για την εκμετάλλευση των άλλων

• Έλλειψη ορίων, εύπλαστη υποκειμενική ηθική, μηδενικές ενοχές, καταδυνάστευση των πάντων.

• Πεποίθηση ότι όσοι τον συναναστρέφονται, αλλά και η ίδια η ζωή του χρωστούν, ότι εξαιτίας της μοναδικότητας του δικαιούται προνομίων και ειδικής μεταχείρισης

• Φαντασιώσεις για επίτευξη, πάταξη των εναντίων ή των πιθανών αντιπάλων, συνωμοσίες, εφόσον ο σκοπός αγιάζει τα μέσα,σχεδιασμοί, εφήμερες συνεργασίες και αβέβαιες ή ανίερες συμμαχίες

• Απαξίωση των άλλων, ώστε να λάμπει ανέφελη η δική τους αξία.

• Προτεραιότητα στις δικές τους ανάγκες και αδιαφορία για τις επιθυμίες των άλλων

• Συνεχής εγρήγορση και ανησυχία. Εκρήξεις οργής, όταν υποβάλλεται σε κριτική

• Πρόσκαιρες σχέσεις σε κάθε επίπεδο, οι οποίες εντάσσονται στις επιδιώξεις του και εξυπηρετούν τα σχέδια του.

Μήπως είστε ναρκισσιστής; 

Διαβάστε τα παρακάτω χαρακτηριστικά και αναλογιστείτε πόσα από αυτά και σε τι βαθμό σας χαρακτηρίζουν σε μια κλίμακα 1 έως 6.

Βαθμολογήσατε κάθε ερώτηση με 1 έως 6 και αθροίστε στο τέλος τα αποτελέσματα.

Οποιαδήποτε βαθμολογία πάνω από το 99 (με άριστα το 198) υποδηλώνει τάση προς ναρκισσισμό ή αυταρέσκεια.

ΠΡΟΣΟΧΗ: Η κλίμακα δεν μετρά ούτε αξιολογεί τη ΝΑΡΚΙΣΣΙΣΤΙΚΗ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ. Δεν έχει σταθμιστεί και δεν υπάρχουν δείκτες αξιοπιστίας και εγκυρότητας

Έχει όμως ήδη συμπληρωθεί από ένα μεγάλο δείγμα ατόμων.

Διάγνωση μπορεί να κάνει ΜΟΝΟ ειδικός ψυχικής υγείας.

Η βαθμολογία δίνεται για προβληματισμό σχετικά με χαρακτηριστικά της προσωπικότητα σας

1. Συμφωνώ απόλυτα

2. Συμφωνώ

3. Εν μέρει συμφωνώ

4. Εν μέρει διαφωνώ

5. Διαφωνώ

6. Διαφωνώ απόλυτα

Ερωτηματολόγια Ναρκισσισμού (Παπάνης κ.α., 2020)

Έχω ταλέντο στο να επηρεάζω ανθρώπους

Γνωρίζω καλά πως είμαι ξεχωριστός

Αισθάνομαι υπέροχα, όταν γίνομαι το επίκεντρο της προσοχής

Δεν νιώθω καμία αμηχανία, όταν δέχομαι μια φιλοφρόνηση

Αν μπορούσα να αναλάβω τη διακυβέρνηση της Ελλάδας, θα διόρθωνα άμεσα όλα της τα προβλήματα

Θέλω πάντα να ξεχωρίζω μέσα στο πλήθος

Μπορώ να χειρίζομαι ανθρώπους

Επιμένω να αναγνωρίζουν όλοι την αξία μου, και φεύγω αμέσως από καταστάσεις,που αυτό δεν καθίσταται σαφές εξ αρχής

Αφιερώνω πολλές ώρες για την περιποίηση της εξωτερικής μου εμφάνισης

Διαβάζω τους ανθρώπους σαν ανοιχτό βιβλίο

Πάντα ξέρω τι κάνω πέρα από κάθε αμφιβολία

Προτιμώ να οργανώνω και να φροντίζω τις υποθέσεις μόνος μου, γιατί έτσι γίνονται γρηγορότερα και αποτελεσματικότερα. 

 

Αν χρειαστεί να συνεργαστώ με άλλους προτιμώ να αναθέτω αρμοδιότητες και να διοικώ.

Πληγώνομαι εύκολα, όταν δέχομαι κριτική

Η εξουσία είναι θελκτική και μπορεί εύκολα να γίνει αυτοσκοπός

Μου αρέσει η εικόνα, που βλέπω στον καθρέφτη

Συχνά φαντάζομαι τον εαυτό σε ολοένα και υψηλότερες θέσεις στην ιεραρχία

Έχω τόσες ανεπανάληπτες εμπειρίες, που θα άξιζε κάποιος να γράψει τη βιογραφία μου

Γενικά είμαι πιο άξιος από τους ανθρώπους, που συναναστρέφομαι

Υπερβαίνω το μέσο όρο σε όλους τους απαραίτητους για την ευτυχία τομείς

Θέλω να προκαλώ συναισθήματα δέους στους άλλους, ώστε να με θυμούνται πάντα

Η ευτυχία μου εξαρτάται από το τι αισθάνονται οι άλλοι για μένα και την εικόνα μου στην κοινωνία

Συχνά σαρκάζω και ειρωνεύομαι, επειδή σπάνια συναντώ ανθρώπους, που γνωρίζουν τι κάνουν

‎

Κάποιος πρέπει να μη δίνει σημασία στα συναισθήματα των άλλων, αν θέλει να πάει μπροστά

‎

Θέλω οι άλλοι να εκτελούν τις οδηγίες μου και να ανταποκρίνονται στις επιθυμίες μου

Δεν με απασχολεί η ηθική των πράξεών μου, επειδή ζω σε μια διεφθαρμένη και άνομη κοινωνία

Το παν σήμερα είναι να μην πιαστείς θύμα

Έχω κολακεύσει ανωτέρους ή πρόσωπα εξουσίας για να ικανοποιήσω τις επιδιώξεις μου και έχω φερθεί με σκληρότητα στους κατωτέρους μου

Έχω πει ψέματα ή αλλοίωσα τα γεγονότα ή έχω εξαπατήσει κάποιους, για να πραγματοποιήσω τα σχέδιά μου

Επιδιώκω την κοινωνική αναγνώριση και άνοδο

Σπάνια μετανιώνω για όσα κάνω

Βιώνω συναισθήματα και καταστάσεις με διαφορετικό τρόπο από τους άλλους

Θα θυσίαζα σχέσεις μου, αν θεωρούσα ότι με εμποδίζουν στην επαγγελματική και προσωπική μου εξέλιξη.

Δεν θα δίσταζα να συμμαχήσω με άτομα που θεωρούσα εχθρούς, εάν αυτό εξυπηρετούσε τα συμφέροντα μου.